Home
mi dieta láctea


Dulce de leche vs Leche Nutrición


Leche vs Dulce de leche Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
29,00 mg   
37
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
267,00 IU   
99+
47,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
13
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
11,00 µg   
24
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,31 µg   
99+
0,47 µg   
31

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,60 mg   
7
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
1,00 IU   
33

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,20 mg   
28
0,01 mg   
40

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
251,00 mg   
38
125,00 mg   
99+

Hierro
0,17 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesio
22,00 mg   
22
11,00 mg   
38

Phosphorus
193,00 mg   
35
95,00 mg   
99+

Potasio
350,00 mg   
15
150,00 mg   
99+

Sodio
129,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zinc
0,79 mg   
36
0,42 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
28,71 gramo   
89,92 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos