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Doogh vs Kohuke hechos


Kohuke vs Doogh hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
61,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,50 gramo   
99+
8,05 gramo   
99+

Carbohidratos
4,70 gramo   
99+
29,09 gramo   
11

Fibra
0,00 gramo   
15
1,40 gramo   
9

Azúcar
4,70 gramo   
99+
24,96 gramo   
99+

grasas
3,30 gramo   
19
29,31 gramo   
99+

Grasa saturada
2,10 gramo   
19
16,67 gramo   
99+

Grasa poli-insaturada
0,10 gramo   
99+
0,98 gramo   
21

Grasa monosaturada
0,90 gramo   
99+
9,93 gramo   
14

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
13,00 mg   
99+
56,00 mg   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,60 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,37 µg   
39
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
137,50 mg   
99+
no disponible   

Hierro
0,08 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
12,00 mg   
35
no disponible   

Phosphorus
95,00 mg   
99+
no disponible   

Potasio
156,40 mg   
39
189,00 mg   
29

Sodio
7.022,40 mg   
1
179,00 mg   
99+

Zinc
0,45 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
0,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce las grasas no deseadas, controla la diabetes, presencia de calcio, fortalece el sistema inmunológico   
proporciona energía   

Otros beneficios generales
Desconocido   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
Desconocido   

Cuidado del cabello
Desconocido   
No Aplicable   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
No Aplicable   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en vitamina D   
Desconocido   

Alergia
  
  

Doogh y Kohuke Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
doogh es una bebida refrescante que se hace con el yogur, agua y menta.   
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.   

Color
No disponible   
No disponible   

Doogh y Kohuke Sabor
No disponible   
No disponible   

Doogh y Kohuke Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Iran   
Europa, medio Este   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
agua carbonatada, menta, sal, yogurt   
Cuajada, Azúcar   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
copa   
no definida   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
2- 3 horas   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
1 mes   
15 días   

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