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Doogh vs Helado Natillas hechos


Helado Natillas vs Doogh hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
60,00 kcal  
2
260,00 kcal  
99+

Calorías
61,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
14

Calorías en 1 cda
8,00 kcal  
6
50,00 kcal  
27

Calorías en 1 oz
10,00 kcal  
1
68,00 kcal  
32

Calorías en 1 rebanada de
31,00 kcal  
3
207,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,50 gramo  
99+
6,90 gramo  
99+

Carbohidratos
4,70 gramo  
99+
82,80 gramo  
2

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,70 gramo  
99+
16,50 gramo  
99+

grasas
3,30 gramo  
19
6,40 gramo  
37

Contenido gordo
1 %  
1
10 %  
10

Grasa saturada
2,10 gramo  
22
2,03 gramo  
20

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,10 gramo  
99+
0,85 gramo  
29

Grasa monosaturada
0,90 gramo  
99+
2,40 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
13,00 mg  
99+
55,00 mg  
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,60 IU  
99+
217,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,15 mg  
9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,41 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,32 mg  
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,22 mg  
12

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
30,00 µg  
14

Vitamina B12 (cobalamina)
0,37 µg  
99+
1,17 µg  
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg  
32
0,40 mg  
33

Vitamina D
0,00 IU  
99+
2,80 IU  
40

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg  
9
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
137,50 mg  
99+
228,00 mg  
39

Hierro
0,08 mg  
99+
1,93 mg  
8

Magnesio
12,00 mg  
38
45,00 mg  
9

Phosphorus
95,00 mg  
99+
332,00 mg  
31

Potasio
156,40 mg  
99+
540,00 mg  
9

Sodio
7.022,40 mg  
1
281,00 mg  
34

Zinc
0,45 mg  
99+
1,05 mg  
34

Otro
  
  

Agua
89,80 gramo  
61,20 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce las grasas no deseadas, controla la diabetes, presencia de calcio, fortalece el sistema inmunológico  
ayuda a ganar peso, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Otros beneficios generales
-  
relajante tratamiento en verano  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
humectante natural, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel  

Cuidado del cabello
-  
ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en vitamina D  
buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en fósforo  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
doogh es una bebida refrescante que se hace con el yogur, agua y menta.  
natillas congeladas es un postre muy similar a un helado, excepto que se hace mediante la adición de huevos, el azúcar y cream.it contiene al menos 10% de grasa de leche y 14% de yema de huevo.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sí  
no  

Origen
Iran  
Coney Island, Nueva York  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
agua carbonatada, menta, sal, yogurt  
1 taza de crema de leche, 3 huevos, 3/4 taza de azúcar, sal, extracto de vainilla  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
copa  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
-  

Hora de cocinar
-  
60  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Estante La vida
1 mes  
2 días  

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