Beneficios de la salud
ayuda a ganar peso, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
  
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
  
Otros beneficios generales
relajante tratamiento en verano
  
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
humectante natural, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
  
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
  
Cuidado del cabello
ayuda a una mejor retención de humedad
  
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
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Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en fósforo
  
bajo en grasa
  
Alergia
  
  
Helado Natillas y Yogurt congelado Síntomas de la alergia
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