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Cuajaron Crema vs Proteína de suero


Proteína de suero vs Cuajaron Crema


Calorías

Calorías en 1 taza
821,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
11

Calorías
577,00 kcal  
10
352,00 kcal  
31

Calorías en 1 cda
52,00 kcal  
29
27,00 kcal  
20

Calorías en 1 oz
154,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
480,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
32

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
4,00 gramo  
99+
78,13 gramo  
4

Carbohidratos
2,30 gramo  
99+
6,25 gramo  
40

Fibra
0,00 gramo  
16
3,10 gramo  
3

Azúcar
2,30 gramo  
25
0,00 gramo  

grasas
63,50 gramo  
99+
1,56 gramo  
12

Contenido gordo
55 %  
36
1 %  
1

Grasa saturada
40,13 gramo  
99+
2,00 gramo  
19

Grasas trans
0,50 gramo  
9
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
2,38 gramo  
9
0,30 gramo  
99+

Grasa monosaturada
16,81 gramo  
8
0,16 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
183,00 mg  
4
27,03 mg  
38

Vitaminas
  
  

Vitamina A
246,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
1,14 mg  
7

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,61 mg  
2

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
33,00 µg  
13

Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg  
33
2,45 µg  
4

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamina D
9,20 IU  
33
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,10 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,00 µg  
25
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
187,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Hierro
-  
1,13 mg  
11

Magnesio
10,00 mg  
99+
195,00 mg  
4

Phosphorus
138,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

Potasio
42,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sodio
21,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
6,18 mg  
2

Otro
  
  

Agua
55,00 gramo  
3,44 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión  

Otros beneficios generales
-  
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
-  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
importante ingrediente en platos dulces postres  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
es una crema espesa hecha calentando indirectamente a la leche de vaca-crema completa utilizando vapor de agua y luego dejarlo en recipientes de poca profundidad que se enfríe lentamente.  
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.  

Color
-  
blanco  

Sabor
-  
depende sobre añadido condimento agentes  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
-  
Europa  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche, nata llanura  
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, taza de medir, horno microondas, pan, agitador de  
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora  
8- 10 horas  

Hora de cocinar
5  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
175,00 °F  
3
72,00 °F  
10

Estante La vida
hasta 3 días  
alrededor de 6 meses  

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