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mi dieta láctea


Cuajaron Crema vs Leche condensada


Leche condensada vs Cuajaron Crema


Calorías

Calorías en 1 taza
821,00 kcal  
99+
982,00 kcal  
99+

Calorías
577,00 kcal  
10
321,00 kcal  
38

Calorías en 1 cda
52,00 kcal  
29
61,00 kcal  
35

Calorías en 1 oz
154,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
480,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
40

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
4,00 gramo  
99+
8,00 gramo  
99+

Carbohidratos
2,30 gramo  
99+
54,00 gramo  
5

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
2,30 gramo  
25
54,00 gramo  
99+

grasas
63,50 gramo  
99+
9,00 gramo  
99+

Contenido gordo
55 %  
36
8 %  
8

Grasa saturada
40,13 gramo  
99+
5,00 gramo  
37

Grasas trans
0,50 gramo  
9
0,20 gramo  
3

Grasa poli-insaturada
2,38 gramo  
9
0,30 gramo  
99+

Grasa monosaturada
16,81 gramo  
8
2,40 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
183,00 mg  
4
34,00 mg  
35

Vitaminas
  
  

Vitamina A
246,00 IU  
99+
15,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,60 mg  
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,07 mg  
30

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
3,40 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg  
33
1,30 µg  
15

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg  
31
2,40 mg  
13

Vitamina D
9,20 IU  
33
6,00 IU  
35

Vitamina D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,10 mg  
10
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,00 µg  
25
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
187,00 mg  
99+
280,00 mg  
35

Hierro
-  
0,14 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
19,20 mg  
28

Phosphorus
138,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Potasio
42,00 mg  
99+
371,00 mg  
16

Sodio
21,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
55,00 gramo  
0,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
-  

Otros beneficios generales
-  
mejora la nutrición, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
humectante natural, mejora la tez, da a la piel brillante y sin defectos  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
importante ingrediente en platos dulces postres  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías  
buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
es una crema espesa hecha calentando indirectamente a la leche de vaca-crema completa utilizando vapor de agua y luego dejarlo en recipientes de poca profundidad que se enfríe lentamente.  
leche condensada es la leche de vaca de la que se ha eliminado el agua.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origen
-  
americano, Francia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche, nata llanura  
agua hirviendo, leche en polvo, margarina, azucar blanca  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, taza de medir, horno microondas, pan, agitador de  
envase, licuadora  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
5  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
175,00 °F  
3
32,00 °F  
23

Estante La vida
hasta 3 días  
12 semanas  

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