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mi dieta láctea


Leche condensada vs Cuajaron Crema


Cuajaron Crema vs Leche condensada


Calorías

Calorías en 1 taza
982,00 kcal  
99+
821,00 kcal  
99+

Calorías
321,00 kcal  
38
577,00 kcal  
10

Calorías en 1 cda
61,00 kcal  
35
52,00 kcal  
29

Calorías en 1 oz
122,00 kcal  
99+
154,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
122,00 kcal  
40
480,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,00 gramo  
99+
4,00 gramo  
99+

Carbohidratos
54,00 gramo  
5
2,30 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
54,00 gramo  
99+
2,30 gramo  
25

grasas
9,00 gramo  
99+
63,50 gramo  
99+

Contenido gordo
8 %  
8
55 %  
36

Grasa saturada
5,00 gramo  
37
40,13 gramo  
99+

Grasas trans
0,20 gramo  
3
0,50 gramo  
9

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo  
99+
2,38 gramo  
9

Grasa monosaturada
2,40 gramo  
99+
16,81 gramo  
8

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
34,00 mg  
35
183,00 mg  
4

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU  
99+
246,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
16
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,40 µg  
99+
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg  
15
0,50 µg  
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg  
13
0,50 mg  
31

Vitamina D
6,00 IU  
35
9,20 IU  
33

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
1,00 µg  
8

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
1,10 mg  
10

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,00 µg  
25

Minerales
  
  

Calcio
280,00 mg  
35
187,00 mg  
99+

Hierro
0,14 mg  
99+
-  

Magnesio
19,20 mg  
28
10,00 mg  
99+

Phosphorus
93,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Potasio
371,00 mg  
16
42,00 mg  
99+

Sodio
127,00 mg  
99+
21,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo  
55,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
-  

Otros beneficios generales
mejora la nutrición, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, mejora la tez, da a la piel brillante y sin defectos  
-  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
importante ingrediente en platos dulces postres  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio  
buena fuente de calorías  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
leche condensada es la leche de vaca de la que se ha eliminado el agua.  
es una crema espesa hecha calentando indirectamente a la leche de vaca-crema completa utilizando vapor de agua y luego dejarlo en recipientes de poca profundidad que se enfríe lentamente.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origen
americano, Francia  
-  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
agua hirviendo, leche en polvo, margarina, azucar blanca  
Leche, nata llanura  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase, licuadora  
cuenco, taza de medir, horno microondas, pan, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
1 hora  

Hora de cocinar
-  
5  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
32,00 °F  
23
175,00 °F  
3

Estante La vida
12 semanas  
hasta 3 días  

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Bajo Caloría Lechería productos

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