Cuajada

Quark

Cuajada vs Quark Calorías

Cuajada

Quark

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Calorías

Calorías en 1 taza

157,00 kcal215,00 kcal

50 1927

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Calorías

88,00 kcal0,08 kcal

0 904

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Calorías en 1 cda

90,00 kcal25,00 kcal

2 133

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Calorías en 1 oz

90,00 kcal64,00 kcal

10 717

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Calorías en 1 rebanada de

90,00 kcal265,00 kcal

12.2 899

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Servicio tamaño

100

Proteínas

4,52 gramo14,10 gramo

0 215

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Carbohidratos

6,60 gramo3,50 gramo

0 205

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Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

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Azúcar

6,46 gramo3,50 gramo

0 54.08

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grasas

4,77 gramo10,60 gramo

0.1 175

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Contenido gordo

5 %20 %

0 100

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Grasa saturada

2,86 gramo7,00 gramo

0 67

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Grasas trans

0,30 gramo0,00 gramo

0 162

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Grasa poli-insaturada

0,22 gramo0,01 gramo

0 48

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Grasa monosaturada

1,28 gramo0,20 gramo

0 32.9

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