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Cuajada
Cuajada

Mantequilla de almendras
Mantequilla de almendras



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Cuajada
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Mantequilla de almendras

Cuajada vs Mantequilla de almendras

Calorías

Calorías en 1 taza

206,00 kcal1.535,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

98,00 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

14,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

28,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

98,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

11,12 gramo20,96 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

3,38 gramo18,82 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo10,30 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

2,67 gramo6,27 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,30 gramo55,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

4 %91 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,72 gramo6,55 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,12 gramo13,61 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,78 gramo32,45 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

17,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

140,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,43 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

83,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,07 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

8,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

159,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

104,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

364,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

79,79 gramo1,64 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

infecciones intestinales, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer
efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones

Otros beneficios generales

ayudas resaca, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones
evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E

Alergia

Síntomas de la alergia

calambres abdominales, dolor abdominal, congestión, estreñimiento, Diarrea, Dificultad para respirar, Eczema, gas, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, vómitos, sibilancias
calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

cuajada es una sustancia suave, formado cuando se coagula la leche, utilizarse como base para el queso.
mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.

Color

blanco
Marrón Asado

Sabor

agrio
rica de almendra asadas

Aroma

Fresco, olor agrio
A nueces

Vegetariano

Origen

-
Europa

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche, yogurt
Almendras

Fermentación Agente

Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
-

Cosas que necesitas

olla grande, agitador de
cuenco, licuadora

tiempo duración

Tiempo de preparación

3- 4 horas
15- 20 minutos

Hora de cocinar

15
15

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

5- 7 días
2 años