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mi dieta láctea


Creme anglaise vs Smetana Nutrición


Smetana vs Creme anglaise Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
190,90 mg   
3
90,00 mg   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A
149,00 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,80 µg   
27
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,40 µg   
37

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,24 mg   
26
1,00 mg   
16

Vitamina D
48,60 IU   
8
0,60 IU   
35

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,90 mg   
9

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
44,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Hierro
0,25 mg   
40
0,10 mg   
99+

Magnesio
2,70 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Phosphorus
68,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Potasio
45,20 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodio
20,60 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
63,80 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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Comparación de los productos lácteos