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Queso indio
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Queso indio

Crema vs Queso indio

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Calorías

Calorías en 1 taza

821,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

191,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

52,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

52,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

52,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

2,96 gramo18,30 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

2,80 gramo5,50 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

3,67 gramo5,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

19,10 gramo0,90 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

38 %1 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

10,18 gramo0,60 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,63 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,79 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

4,53 gramo0,30 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,50 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

656,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

2,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,14 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,80 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

44,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

1,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,12 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,70 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

91,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,05 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

9,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

92,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

136,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

72,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,32 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

74,51 gramo89,40 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer

Otros beneficios generales

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados.
Leftover water from Paneer can be used for making dough

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

crema es un líquido blanco graso amarillo espeso de leche que puede ser utilizado en postres o como un ingrediente de cocina.
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.

Color

-
blanco

Sabor

cremoso, Sweet, grueso
lechoso

Aroma

-
Fresco, lechoso

Vegetariano

Origen

-
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

agua fría, Gelatina, azúcar en polvo, bandeja de poca altura, extracto de vainilla, leche entera, agitador de madera y cuchara de madera
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador

tiempo duración

Tiempo de preparación

2- 3 horas
30- 40 minutos

Hora de cocinar

20
15

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

99,00 °F99,00 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
5- 7 días