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mi dieta láctea


Crema batida vs Queso romano hechos


Queso romano vs Crema batida hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
257,00 kcal   
99+
387,00 kcal   
19

Calorías en 1 pat
154,00 kcal   
5
no disponible   

Calorías en 1 cda
8,00 kcal   
1
no disponible   

Calorías en 1 taza
73,00 kcal   
8
110,00 kcal   
18

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,20 gramo   
99+
31,80 gramo   
6

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
3,63 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,00 gramo   
99+
0,73 gramo   
15

grasas
22,00 gramo   
99+
26,94 gramo   
99+

% Contenido gordo
30 %   
12
no disponible   

Grasa saturada
14,00 gramo   
99+
17,12 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,80 gramo   
32
0,59 gramo   
99+

Grasa monosaturada
6,00 gramo   
40
7,84 gramo   
30

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
104,00 mg   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
415,00 IU   
40

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg   
99+
1,12 µg   
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 IU   
14
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
2,20 µg   
14

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
1.064,00 mg   
4

Hierro
0,03 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnesio
7,00 mg   
99+
41,00 mg   
10

Phosphorus
62,00 mg   
99+
760,00 mg   
5

Potasio
75,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sodio
38,00 mg   
99+
1.433,00 mg   
7

Zinc
0,23 mg   
99+
2,58 mg   
22

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo   
30,91 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
NA   
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad   

Otros beneficios generales
NA   
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, da una piel más lisa   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
funciona excelente como queso de mesa   

Importancia nutricional
NA   
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio   

Alergia
  
  

Crema batida y Queso romano Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias   

Qué es

Qué es
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.   
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.   

Color
No disponible   
de color amarillo pálido   

Crema batida y Queso romano Sabor
No disponible   
leve, Afilado, fuerte y picante del   

Crema batida y Queso romano Aroma
No disponible   
fuerte   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Europa   
Italia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche   
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Streptococcus thermophilus   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora   
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
NA   
90   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
5 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Estante La vida
3 días   
24 meses   

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Tipos de productos lácteos

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