Home
mi dieta láctea


Chaas vs Gjetost Queso


Gjetost Queso vs Chaas


Calorías

Calorías en 1 taza
90,00 kcal  
7
1.058,00 kcal  
99+

Calorías
98,00 kcal  
99+
466,00 kcal  
11

Calorías en 1 cda
7,00 kcal  
5
65,00 kcal  
37

Calorías en 1 oz
15,00 kcal  
5
132,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
425,00 kcal  
99+
89,00 kcal  
22

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,00 gramo  
99+
9,65 gramo  
99+

Carbohidratos
12,00 gramo  
31
42,65 gramo  
8

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
12,00 gramo  
99+
40,00 gramo  
99+

grasas
2,00 gramo  
13
29,51 gramo  
99+

Contenido gordo
3 %  
3
30 %  
27

Grasa saturada
1,00 gramo  
9
19,16 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,10 gramo  
99+
0,94 gramo  
25

Grasa monosaturada
1,10 gramo  
99+
7,88 gramo  
31

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
10,00 mg  
99+
94,00 mg  
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
115,15 IU  
99+
1.113,00 IU  
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,32 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
1,38 mg  
3

Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg  
38
0,81 mg  
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,27 mg  
8

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,25 µg  
27
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
2,42 µg  
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg  
12
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,45 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg  
30
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
284,20 mg  
34
0,52 mg  
99+

Hierro
0,12 mg  
99+
70,00 mg  
1

Magnesio
26,95 mg  
21
444,00 mg  
1

Phosphorus
218,05 mg  
33
1.409,00 mg  
1

Potasio
369,95 mg  
17
600,00 mg  
5

Sodio
257,25 mg  
36
1,14 mg  
99+

Zinc
1,03 mg  
35
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
220,81 gramo  
13,44 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
-  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
Chaas  
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.  

Color
-  
naranja de oro  

Sabor
-  
caramelo quemado, Sweet  

Aroma
-  
leve  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Europa, Grecia, Italia  
Noruega  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche, sal  
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
5- 10 minutos  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
383,00 °F  
1

Estante La vida
12 semanas  
2- 3 semanas  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Lechería productos fermentados

Lechería productos fermentados

» Más Lechería productos fermentados

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos