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Cacik vs Basundi hechos


Basundi vs Cacik hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
47,00 kcal   
99+
375,20 kcal   
21

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
2,00 gramo   
99+
14,90 gramo   
35

Carbohidratos
14,94 gramo   
29
36,20 gramo   
9

Fibra
0,00 gramo   
15
2,40 gramo   
7

Azúcar
9,78 gramo   
99+
30,50 gramo   
99+

grasas
4,95 gramo   
33
20,00 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
15 %   
9

Grasa saturada
1,40 gramo   
10
7,60 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,52 gramo   
99+
2,60 gramo   
8

Grasa monosaturada
2,83 gramo   
99+
5,60 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
5,00 mg   
99+
26,00 mg   
40

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,11 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
17
0,52 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,18 mg   
12

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
5,40 µg   
35

Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µg   
34
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
3,00 mg   
6

Vitamina D
29,00 IU   
13
195,00 IU   
2

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg   
36
4,68 mg   
3

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
157,00 mg   
99+
473,00 mg   
26

Hierro
1,00 mg   
13
0,95 mg   
14

Magnesio
0,00 mg   
99+
3,63 mg   
99+

Phosphorus
126,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potasio
108,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Sodio
347,00 mg   
31
167,20 mg   
99+

Zinc
1,00 mg   
33
0,45 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
89,02 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión   
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno   

Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B   
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares   
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo   
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Cacik y Basundi Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago   

Qué es

Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.   
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.   

Color
No disponible   
de color amarillo pálido   

Cacik y Basundi Sabor
agrio   
lechoso, Sweet, grueso   

Cacik y Basundi Aroma
Fresco, olor agrio   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Turquía   
India   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt   
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
10- 15 minutos   

Hora de cocinar
NA   
40   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
1 día   
3- 5 días   

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