1 Calorías
1.1 Calorías
47,00 kcal375,20 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
2,00 gramo14,90 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
14,94 gramo36,20 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo2,40 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
9,78 gramo30,50 gramo
0
54.08
1.9 grasas
4,95 gramo20,00 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
1,40 gramo7,60 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,52 gramo2,60 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
2,83 gramo5,60 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,18 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,70 µgno disponible
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgno disponible
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
157,00 mg473,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
126,00 mg105,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
108,00 mg231,10 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
347,00 mg167,20 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
89,02 gramono disponible
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
3.1.1 Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
3.2.2 Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
No disponible
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
NA
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago
4 Qué es
4.1 Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
4.1.1 Color
No disponible
de color amarillo pálido
4.1.2 Sabor
agrio
lechoso, Sweet, grueso
4.1.3 Aroma
Fresco, olor agrio
lechoso
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco
2 tazones, Cazo, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
10- 15 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida