Beneficios del Leche agria vs Yogur búlgaro

Leche agria

Yogur búlgaro

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer

infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

1.1.1 Otros beneficios generales

infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer

infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante

efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad

1.2.2 Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello

fortalece las raíces del pelo

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos

se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers

1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en probióticos

buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

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