Beneficios del Kefir vs Queso crema

Kefir

Queso crema

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso

ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno, proporciona energía

1.1.1 Otros beneficios generales

remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación

No disponible

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

da una piel más lisa

da una piel más lisa, se contrae y aprieta los poros

1.2.2 Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo

estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia

no hay usos encontrados

1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

alta en calorías, contenido de grasa rica

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, hinchazón bucal, vómitos, sibilancias