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Basundi
Basundi

tensas yogurt
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Basundi
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tensas yogurt

Basundi vs tensas yogurt

1 Calorías
1.1 Calorías
375,20 kcal103,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
14,90 gramo8,17 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
36,20 gramo11,89 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
2,40 gramo1,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
30,50 gramo11,23 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
20,00 gramo2,57 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
15 %no disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
7,60 gramo0,10 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramono disponible
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
2,60 gramo0,00 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
5,60 gramo0,10 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
26,00 mg5,00 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
66,00 IU111,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,04 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,24 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg0,21 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg0,05 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg9,00 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg0,50 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg0,70 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 IU0,00 IU
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,00 µg
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg0,00 mg
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,00 µg
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
473,00 mg88,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
0,95 mg0,07 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
3,63 mg10,00 mg
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
105,00 mg109,00 mg
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
231,10 mg129,00 mg
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
167,20 mg33,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,45 mg0,41 mg
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponible76,81 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón
3.1.1 Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
No disponible
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
3.2.2 Cuidado del cabello
No disponible
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
NA
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.
4.1.1 Color
de color amarillo pálido
No disponible
4.1.2 Sabor
lechoso, Sweet, grueso
No disponible
4.1.3 Aroma
lechoso
No disponible
4.1.4 Vegetariano
No disponible
4.2 Origen
India
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
10- 15 minutos
24-36 horas
5.4.2 Hora de cocinar
40
Desconocido
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
39,20 °F39,20 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
3- 5 días
12 semanas