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mi dieta láctea


Basundi vs Leche Piel hechos


Leche Piel vs Basundi hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
375,20 kcal   
21
123,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
298,00 kcal   
8

Calorías en 1 cda
no disponible   
18,00 kcal   
6

Calorías en 1 taza
no disponible   
37,00 kcal   
4

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
14,90 gramo   
35
3,13 gramo   
99+

Carbohidratos
36,20 gramo   
9
4,73 gramo   
99+

Fibra
2,40 gramo   
7
0,00 gramo   
15

Azúcar
30,50 gramo   
99+
4,13 gramo   
37

grasas
20,00 gramo   
99+
10,39 gramo   
99+

% Contenido gordo
15 %   
9
no disponible   

Grasa saturada
7,60 gramo   
99+
7,03 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,46 gramo   
5

Grasa poli-insaturada
2,60 gramo   
8
0,55 gramo   
99+

Grasa monosaturada
5,60 gramo   
99+
3,32 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
26,00 mg   
40
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg   
35
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
0,90 mg   
17

Vitamina D
195,00 IU   
2
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
107,00 mg   
99+

Hierro
0,95 mg   
14
0,05 mg   
99+

Magnesio
3,63 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphorus
105,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potasio
231,10 mg   
23
132,00 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zinc
0,45 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
81,12 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno   
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía   

Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad   

Cuidado del cabello
No disponible   
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Basundi y Leche Piel Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago   
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.   
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.   

Color
de color amarillo pálido   
blanco   

Basundi y Leche Piel Sabor
lechoso, Sweet, grueso   
cremoso, lechoso, grueso   

Basundi y Leche Piel Aroma
lechoso   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
India   
Japón   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar   
Leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
No Aplicable   

Hora de cocinar
40   
15   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
3- 5 días   
1 mes   

resumen >>
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