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mi dieta láctea


Basundi vs La leche de caballo


La leche de caballo vs Basundi


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
375,20 kcal   
21
44,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
14,90 gramo   
35
3,90 gramo   
99+

Carbohidratos
36,20 gramo   
9
6,80 gramo   
38

Fibra
2,40 gramo   
7
no disponible   

Azúcar
30,50 gramo   
99+
6,80 gramo   
99+

grasas
20,00 gramo   
99+
1,21 gramo   
10

% Contenido gordo
15 %   
9
no disponible   

Grasa saturada
7,60 gramo   
99+
no disponible   

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
2,60 gramo   
8
no disponible   

Grasa monosaturada
5,60 gramo   
99+
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
26,00 mg   
40
no disponible   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
0,39 mg   
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg   
35
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
no disponible   

Vitamina D
195,00 IU   
2
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
90,00 mg   
99+

Hierro
0,95 mg   
14
0,37 mg   
32

Magnesio
3,63 mg   
99+
10,20 mg   
40

Phosphorus
105,00 mg   
99+
88,40 mg   
99+

Potasio
231,10 mg   
23
65,50 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
19,80 mg   
99+

Zinc
0,45 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
89,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno   
ayudas resaca, infecciones intestinales, beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, remedio para el estrés y la ansiedad, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía   
mejora la sexual poder, apoyo especial después de la quimioterapia   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
eczema cura, exfolia la piel muerta del cuerpo, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, reduce el efecto de envejecimiento anti-, alivia la irritación de piel   

Cuidado del cabello
No disponible   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Basundi y La leche de caballo Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago   
No disponible   

Qué es

Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.   
la leche de caballo en lugar de leche yegua es la leche obtenida de la yegua   

Color
de color amarillo pálido   
No disponible   

Basundi y La leche de caballo Sabor
lechoso, Sweet, grueso   
No disponible   

Basundi y La leche de caballo Aroma
lechoso   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
India   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar   
NA   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
NA   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
No Aplicable   

Hora de cocinar
40   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
no disponible   

Estante La vida
3- 5 días   
16 horas   

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