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Amasi
Amasi

Mantequilla de almendras
Mantequilla de almendras



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Mantequilla de almendras

Amasi vs Mantequilla de almendras

Calorías

Calorías en 1 taza

126,00 kcal1.535,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

64,51 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

31,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

63,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

82,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,30 gramo20,96 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,50 gramo18,82 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo10,30 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

29,00 gramo6,27 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,70 gramo55,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

3 %91 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

0,00 gramo6,55 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,00 gramo13,61 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,00 gramo32,45 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

85,80 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

17,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,27 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,30 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

90,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

32,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

157,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

470,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

80,00 gramo1,64 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

anti-inflamatoria, reduce las grasas no deseadas, combate la diarrea, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, ayuda absorción de nutrientes, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico
efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones

Otros beneficios generales

relajante tratamiento en verano, seguridad microbiológica, alivia úlceras en la boca y candiasis
evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa

Nutricionales importancia y usos

Usos

se trata de un probiótico superdrink
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico, rica en probióticos
contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos
calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

en términos simples, es a fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar.
mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.

Color

blanco
Marrón Asado

Sabor

agrio
rica de almendra asadas

Aroma

lechoso
A nueces

Vegetariano

Origen

África
Europa

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

un poco de los mismos de un lote previo, Leche
Almendras

Fermentación Agente

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
-

Cosas que necesitas

envase
cuenco, licuadora

tiempo duración

Tiempo de preparación

10- 12 horas
15- 20 minutos

Hora de cocinar

-
15

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

100,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
2 años