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Calorías

Calorías en 1 taza

Calorías

Calorías en 1 cda

Calorías en 1 oz

Calorías en 1 rebanada de

Servicio tamaño

Proteínas

Carbohidratos

Fibra

Azúcar

grasas

Contenido gordo

Grasa saturada

Grasas trans

Grasa poli-insaturada

Grasa monosaturada

Nutrición

Servicio tamaño

Colesterol

Vitamina A

Vitamina B1 (tiamina)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

Vitamina B12 (cobalamina)

Vitamina C (ácido ascórbico)

Vitamina D

Vitamina D (D2+D3)

Vitamina E (alfa-tocoferol)

Vitamina K (filoquinona)

Calcio

Hierro

Magnesio

Phosphorus

Potasio

Sodio

Zinc

Agua

Cafeína

Beneficios

Beneficios de la salud

Otros beneficios generales

Protección de la piel

Cuidado del cabello

Usos

Importancia nutricional

Síntomas de la alergia

Qué es

Qué es

Color

Sabor

Aroma

Vegetariano

Origen

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

Ingredientes

Fermentación Agente

Cosas que necesitas

Tiempo de preparación

Hora de cocinar

Tiempo de envejecimiento

Temperatura de refrigeración

Estante La vida

 
126,00 kcal
64,51 kcal
31,00 kcal
63,00 kcal
82,00 kcal
100
3,30 gramo
4,50 gramo
0,00 gramo
29,00 gramo
3,70 gramo
3 %
0,00 gramo
0,00 gramo
0,00 gramo
0,00 gramo
 
100
0,00 mg
85,80 IU
0,04 mg
0,14 mg
0,10 mg
0,04 mg
17,00 µg
0,27 µg
0,00 mg
0,80 IU
0,30 µg
0,10 mg
0,00 µg
90,00 mg
0,00 mg
32,00 mg
157,00 mg
470,00 mg
0,00 mg
0,25 mg
80,00 gramo
0,00 gramo
 
anti-inflamatoria, reduce las grasas no deseadas, combate la diarrea, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, ayuda absorción de nutrientes, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico
relajante tratamiento en verano, seguridad microbiológica, alivia úlceras en la boca y candiasis
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
se trata de un probiótico superdrink
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico, rica en probióticos
El hinchar, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos
 
en términos simples, es a fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar.
blanco
agrio
lechoso
África
 
100
un poco de los mismos de un lote previo, Leche
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
envase
10- 12 horas
-
-
100,00 °F
2- 3 semanas
 
206,00 kcal
98,00 kcal
14,00 kcal
28,00 kcal
98,00 kcal
100
11,12 gramo
3,38 gramo
0,00 gramo
2,67 gramo
4,30 gramo
4 %
1,72 gramo
0,00 gramo
0,12 gramo
0,78 gramo
 
100
17,00 mg
140,00 IU
0,03 mg
0,16 mg
0,10 mg
0,05 mg
12,00 µg
0,43 µg
0,00 mg
3,00 IU
0,10 µg
0,08 mg
0,00 µg
83,00 mg
0,07 mg
8,00 mg
159,00 mg
104,00 mg
364,00 mg
0,40 mg
79,79 gramo
0,00 gramo
 
infecciones intestinales, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer
ayudas resaca, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
-
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
calambres abdominales, dolor abdominal, congestión, estreñimiento, Diarrea, Dificultad para respirar, Eczema, gas, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, vómitos, sibilancias
 
cuajada es una sustancia suave, formado cuando se coagula la leche, utilizarse como base para el queso.
blanco
agrio
Fresco, olor agrio
-
 
100
Leche, yogurt
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
olla grande, agitador de
3- 4 horas
15
-
39,20 °F
5- 7 días