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My Dairy Diet


Yak Milk vs Junket Nutrition


Junket vs Yak Milk Nutrition


Nutrition

Serving Size
100  
100  

Cholesterol
220.00 mg  
2
14.00 mg  
99+

Vitamins
  
  

Vitamin A
60.00 IU  
99+
106.23 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0.03 mg  
27
0.05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.15 mg  
99+
0.20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0.10 mg  
99+
0.10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg  
39
-  

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
11.00 µg  
29
-  

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.90 µg  
24
0.18 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbic acid)
1.40 mg  
21
0.30 mg  
34

Vitamin D
0.50 IU  
99+
4.04 IU  
36

Vitamin D (D2+D3)
0.40 µg  
14
0.10 µg  
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.03 mg  
99+
0.09 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 µg  
32
0.00 µg  
33

Minerals
  
  

Calcium
1,545.45 mg  
2
127.00 mg  
99+

Iron
0.57 mg  
24
0.05 mg  
99+

Magnesium
154.10 mg  
6
12.70 mg  
37

Phosphorus
922.04 mg  
4
95.00 mg  
99+

Potassium
204.00 mg  
30
155.00 mg  
99+

Sodium
0.00 mg  
99+
49.00 mg  
99+

Zinc
7.31 mg  
1
0.44 mg  
99+

Other
  
  

Water
83.00 g  
87.60 g  

Caffeine
0.00 g  
0.00 g  

Benefits >>
<< Calories

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