Home
My Dairy Diet


Reindeer Milk vs Processed Cheese Nutrition


Processed Cheese vs Reindeer Milk Nutrition


Nutrition

Serving Size
100  
100  

Cholesterol
18.00 mg  
99+
35.00 mg  
34

Vitamins
  
  

Vitamin A
55.00 IU  
99+
1,131.00 IU  
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0.03 mg  
27
0.02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.22 mg  
38
0.23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0.20 mg  
31
0.08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg  
99+
0.05 mg  
37

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
5.00 µg  
99+
8.00 µg  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.50 µg  
33
1.50 µg  
12

Vitamin C (Ascorbic acid)
2.30 mg  
14
0.00 mg  
38

Vitamin D
34.00 IU  
15
301.00 IU  
1

Vitamin D (D2+D3)
0.20 µg  
16
7.50 µg  
1

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.03 mg  
99+
0.80 mg  
15

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 µg  
32
3.64 µg  
7

Minerals
  
  

Calcium
320.00 mg  
32
772.80 mg  
8

Iron
0.10 mg  
99+
0.26 mg  
99+

Magnesium
21.00 mg  
26
37.80 mg  
12

Phosphorus
198.00 mg  
34
718.20 mg  
6

Potassium
160.00 mg  
99+
297.00 mg  
21

Sodium
0.05 mg  
99+
1,705.00 mg  
5

Zinc
0.00 mg  
99+
3.90 mg  
6

Other
  
  

Water
64.50 g  
39.61 g  

Caffeine
0.00 g  
0.00 g  

Benefits >>
<< Calories

Comparison of Dairy Products

Dairy Products

Dairy Products


Comparison of Dairy Products