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My Dairy Diet


Cacik vs Skyr Nutrition


Skyr vs Cacik Nutrition


Nutrition

Serving Size
100  
100  

Cholesterol
5.00 mg  
99+
5.00 mg  
99+

Vitamins
  
  

Vitamin A
33.00 IU  
99+
40.00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0.07 mg  
12
0.03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.24 mg  
35
0.50 mg  
9

Vitamin B3 (Niacin)
0.25 mg  
25
0.40 mg  
20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg  
99+
0.07 mg  
28

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
4.00 µg  
99+
19.00 µg  
19

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.44 µg  
38
0.50 µg  
33

Vitamin C (Ascorbic acid)
3.00 mg  
7
2.90 mg  
8

Vitamin D
29.00 IU  
16
0.50 IU  
99+

Vitamin D (D2+D3)
0.70 µg  
10
0.50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.08 mg  
99+
0.53 mg  
19

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 µg  
33
0.00 µg  
33

Minerals
  
  

Calcium
157.00 mg  
99+
120.00 mg  
99+

Iron
1.00 mg  
13
0.80 mg  
17

Magnesium
0.00 mg  
99+
9.00 mg  
99+

Phosphorus
126.00 mg  
99+
110.00 mg  
99+

Potassium
108.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Sodium
347.00 mg  
31
65.00 mg  
99+

Zinc
1.00 mg  
36
0.53 mg  
99+

Other
  
  

Water
89.02 g  
74.00 g  

Caffeine
0.00 g  
0.00 g  

Benefits >>
<< Calories

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