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Meine Molkerei Diät


Zincica vs Büffelquark Ernährung


Büffelquark vs Zincica Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
569,00 IU   
32
90,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
31
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg   
20
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg   
27
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
41,00 IU   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg   
26
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
130,00 mg   
99+
121,00 mg   
99+

Eisen
0,04 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Magnesium
12,00 mg   
35
Nicht verfügbar   

Phosphor
105,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
164,00 mg   
34
234,00 mg   
22

Natrium
40,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zink
0,46 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
90,07 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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