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Meine Molkerei Diät


Ziegenmilch vs Havarti Käse


Havarti Käse vs Ziegenmilch


Kalorien

Kalorien Pro 100g
69,00 Kcal   
99+
376,00 Kcal   
20

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
120,00 Kcal   
12

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,56 g   
99+
25,18 g   
11

Kohlenhydrate
4,45 g   
99+
3,06 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
4,45 g   
39
0,00 g   

Fette
4,14 g   
26
29,20 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
38 %   
13

Gesättigte Fette
2,67 g   
24
18,58 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,15 g   
99+
0,83 g   
30

Einfach ungesättigte Fette
1,11 G   
99+
8,28 G   
24

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
11,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A
198,00 IU   
99+
1.054,00 IU   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
17
0,03 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
16
0,18 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg   
99+
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamin-D
51,00 IU   
6
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
134,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Eisen
0,05 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesium
14,00 mg   
32
22,00 mg   
22

Phosphor
111,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Kalium
204,00 mg   
27
93,00 mg   
99+

Natrium
50,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zink
0,30 mg   
99+
2,94 mg   
14

Andere
  
  

Wasser
88,90 g   
39,28 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut   
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall   
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Ziegenmilch und Havarti Käse Allergie-Symptome
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen   

Was ist

Was ist
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.   
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Blassgelb   

Ziegenmilch und Havarti Käse Geschmack
Sauer   
Vorratskammer, Cremig   

Ziegenmilch und Havarti Käse Aroma
Ziege wie Geruch   
Frisch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
N/A   
Amerikanisch   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Nicht Anwendbar   
Milch, Lab, Salz, Wasser   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar   
4- 5 Stunden   

Kochzeit
N/A   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
5- 7 Tage   
2- 3 Wochen   

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