Ziegel Käse

Fromage Frais

Ziegel Käse vs Fromage Frais Fakten

Ziegel Käse

Fromage Frais

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

371,00 Kcal50,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

23,24 g8,00 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

2,79 g4,20 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

0,51 g4,20 g

0 54.08

1.9 Fette

29,68 g0,10 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

46 %Nicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

24,77 gNicht verfügbar

0 67

1.9.3 Trans-Fette

124,00 gNicht verfügbar

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

1,04 gNicht verfügbar

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

11,35 GNicht verfügbar

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

0,00 mgNicht verfügbar

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

1.080,00 IUNicht verfügbar

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mgNicht verfügbar

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,35 mgNicht verfügbar

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,12 mgNicht verfügbar

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mgNicht verfügbar

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

20,00 µgNicht verfügbar

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,26 µgNicht verfügbar

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mgNicht verfügbar

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

22,00 IUNicht verfügbar

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µgNicht verfügbar

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,26 mgNicht verfügbar

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

2,50 µgNicht verfügbar

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

674,00 mg90,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,43 mgNicht verfügbar

0 70

2.4.3 Magnesium

24,00 mgNicht verfügbar

0 444

2.4.4 Phosphor

451,00 mgNicht verfügbar

0 1409

2.4.5 Kalium

136,00 mgNicht verfügbar

0 1794

2.4.6 Natrium

560,00 mg30,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

2,60 mgNicht verfügbar

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

41,11 g80,00 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem

Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Antioxidative Wirkung

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Stärkt die Haarwurzeln

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome