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Meine Molkerei Diät


Yakult vs Gefrorenen Pudding


Gefrorenen Pudding vs Yakult


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
50,00 Kcal  
1
260,00 Kcal  
99+

Kalorien
50,00 Kcal  
99+
410,00 Kcal  
14

Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal  
10
50,00 Kcal  
27

Kalorien in 1 oz
50,00 Kcal  
22
68,00 Kcal  
32

Kalorien in 1 Scheibe
51,00 Kcal  
8
207,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
0,80 g  
99+
6,90 g  
99+

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
82,80 g  
2

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
11,00 g  
99+
16,50 g  
99+

Fette
0,10 g  
1
6,40 g  
37

Fettgehalt
-  
10 %  
10

Gesättigte Fette
0,00 g  
2,03 g  
20

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,00 g  
99+
0,85 g  
29

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G  
99+
2,40 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
55,00 mg  
26

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU  
99+
217,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,41 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
12

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg  
99+
30,00 µg  
14

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
1,17 µg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,40 mg  
33

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
2,80 IU  
40

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
17,00 mg  
99+
228,00 mg  
39

Eisen
0,00 mg  
99+
1,93 mg  
8

Magnesium
2,00 mg  
99+
45,00 mg  
9

Phosphor
12,00 mg  
99+
332,00 mg  
31

Kalium
32,00 mg  
99+
540,00 mg  
9

Natrium
15,00 mg  
99+
281,00 mg  
34

Zink
0,00 mg  
99+
1,05 mg  
34

Andere
  
  

Wasser
85,40 g  
61,20 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem  
Hilft Gewichtszunahme, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung  
Beruhigende Genuss im Sommer  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen  

Haarpflege
-  
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet  
-  

Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall  
-  

Was ist

Was ist
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.  
Gefrorenen Pudding ist ein Dessert sehr ähnlich einem Eis außer dass gemacht wird durch Zugabe von Ei, Zucker und cream.It enthält mindestens 10% Milchfett und 14% Eigelb.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
Erfrischend, Süß, Scharf  
-  

Aroma
Milchig  
-  

Vegetarier
Yes  
No  

Herkunft
Japan  
Coney Island, New York  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser  
1 Tasse Schlagsahne, 3 Eier, 3/4 Tasse Zucker, Salz, Vanilleextrakt  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
6-7 Tage Gärung  
-  

Kochzeit
-  
60  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
37,40 °F  
21
383,00 °F  
1

Haltbarkeit
1 Monat  
2 Tage  

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