Zuhause
Meine Molkerei Diät
Fermentierte Milchprodukte
Kuhmilch Milchprodukte
Molkereiprodukte für Festivals
Arten von Joghurt
Indian Milchprodukte
Lebensmittel bei hohen Temperaturen gelagert
Ziegenmilchprodukte
Molkereiprodukte für Laktose intolerants
Ad
Yakbutter vs Quark Ernährung
f
Yakbutter
Quark
Quark vs Yakbutter Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
2,50 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
2,50 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg
1
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
33
0,30 mg
27
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
2
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg
1
0,01 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg
39
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg
99+
0,70 µg
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg
3
1,00 mg
16
Vitamin-D
0,25 IU
36
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg
24
0,01 mg
40
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg
5
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
0,25 mg
99+
130,00 mg
99+
Eisen
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magnesium
3,25 mg
99+
10,00 mg
99+
Phosphor
2,50 mg
99+
100,00 mg
99+
Kalium
0,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Natrium
60,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zink
0,25 mg
99+
0,60 mg
38
Andere
Wasser
0,25 g
80,53 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
Vergleichen Molkerei Produkte
Yakbutter vs Kumis
Yakbutter vs Sauermilch
Yakbutter vs Mursik
Milchprodukte Liste
Milch Haut Fakten
Milch Haut Fakten
Milch Haut Fakten
Ryazhenka Fakten
Mursik Fakten
Sauermilch Fakten
Milchprodukte Liste
Kumis
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Gefüllt Milch
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Eis
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Vergleichen Molkerei Produkte
Quark vs Ryazhenka
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Quark vs Milch Haut
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Quark vs Milch Haut
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...