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 Meine Molkerei Diät

Kumis Ernährung
Kumis


Ernährung
Serviergröße
100
Cholesterin
20,00 mg 44
Vitamine
Vitamin A
40,00 IU 82
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg 58
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 49
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg 56
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg 28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg 41
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg 5
Vitamin-D
3,20 IU 37
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg 16
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,05 mg 48
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg 32
Mineralien
Kalzium
220,00 mg 40
Eisen
1,12 mg 12
Magnesium
13,00 mg 36
Phosphor
98,00 mg 60
Kalium
91,00 mg 68
Natrium
150,00 mg 44
Zink
0,14 mg 70
Andere
Wasser
56,80 g 56
Koffein
0,00 g
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