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Yakbutter vs Goudakäse


Goudakäse vs Yakbutter


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
70,00 Kcal  
4
356,00 Kcal  
99+

Kalorien
0,00 Kcal  
99+
356,00 Kcal  
29

Kalorien in 1 Esslöffel
102,00 Kcal  
99+
20,00 Kcal  
15

Kalorien in 1 oz
204,00 Kcal  
99+
101,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
876,00 Kcal  
99+
356,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
0,50 g  
99+
24,94 g  
13

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
2,22 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
2,22 g  
23

Fette
8,00 g  
39
27,44 g  
99+

Fettgehalt
6 %  
6
27 %  
24

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
17,61 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,20 g  
3

Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
0,66 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
2,00 G  
99+
7,75 G  
34

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
114,00 mg  
6

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,33 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
21,00 µg  
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
1,54 µg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,25 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,24 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
2,30 µg  
15

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg  
99+
400,00 mg  
28

Eisen
5,25 mg  
3
0,52 mg  
26

Magnesium
3,25 mg  
99+
70,00 mg  
8

Phosphor
2,50 mg  
99+
444,00 mg  
20

Kalium
0,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
2

Natrium
60,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zink
0,25 mg  
99+
1,14 mg  
33

Andere
  
  

Wasser
0,25 g  
41,46 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs  

Andere allgemeiner Vorteile
Bietet Energie  
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet  
Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen  

Ernährungs Bedeutung
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht  
Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.  

Farbe
Gelb  
Gelb  

Geschmack
Vorratskammer, Salzig  
Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß  

Aroma
-  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
Yes  
No  

Herkunft
Nepal  
Niederlande  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Yak Milch  
Calciumchlorid, Käse Salz, Kaltes Wasser, Kuhmilch, Mesophile Starterkultur, Lab  

Gärmediums
-  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Benötigte Dinge
Hohe Holz Churn, Holzpaddel  
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
24 Stunden  

Kochzeit
20  
120  

Alterungszeit
24 Stunden  
12 Monate  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
50,00 °F  
14
0,00 °F  
24

Haltbarkeit
Ungefähr ein Jahr  
Etwa 3 Monate  

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