Yak Milch vs Qurut

Yak Milch

Qurut

Qurut vs Yak Milch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

168,00 Kcal

117,00 Kcal

Kalorien

101,20 Kcal

99+

886,00 Kcal

Kalorien in 1 Esslöffel

5,00 Kcal

12,00 Kcal

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal

43,00 Kcal

Kalorien in 1 Scheibe

61,00 Kcal

Serviergröße

100

Proteine

4,95 g

99+

8,00 g

99+

Kohlenhydrate

5,98 g

99+

28,00 g

Faser

0,00 g

Zucker

4,80 g

99+

8,00 g

99+

Fette

6,12 g

80,00 g

99+

Fettgehalt

7 %

10 %

Gesättigte Fette

39,00 g

99+

12,00 g

99+

Trans-Fette

0,00 g

Polyungesättigten Fette

4,00 g

48,00 g

Einfach ungesättigte Fette

22,00 G

20,00 G

Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

220,00 mg

45,00 mg

Vitamine

Vitamin A

60,00 IU

99+

120,00 IU

99+

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

0,02 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg

99+

0,30 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg

99+

1,20 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg

0,02 mg

99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

11,00 µg

64,00 µg

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,90 µg

1,20 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,40 mg

0,80 mg

Vitamin-D

0,50 IU

99+

15,00 IU

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 µg

0,10 µg

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,03 mg

99+

0,08 mg

99+

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg

0,00 µg

Mineralien

Kalzium

1.545,45 mg

117,00 mg

99+

Eisen

0,57 mg

0,30 mg

Magnesium

154,10 mg

8,00 mg

99+

Phosphor

922,04 mg

102,00 mg

99+

Kalium

204,00 mg

407,00 mg

Natrium

0,00 mg

99+

1.807,00 mg

Zink

7,31 mg

3,20 mg

Andere

Wasser

83,00 g

75,60 g

Koffein

0,00 g

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Günstig für Kleinkinder

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen

Ernährungs Bedeutung

Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen

Was ist

Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.

Sorte Käse

Farbe

Geschmack

Süß

Aroma

Süß

Vegetarier

Yes

Herkunft

Tibet

Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan

Wie zu machen

Serviergröße

100

Zutaten

Salz, Joghurt

Gärmediums

Benötigte Dinge

Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

Paar Tage in der Sonne

Kochzeit