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Käse

Yak Milch vs Käse

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

168,00 Kcal455,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

101,20 Kcal366,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

5,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal113,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

61,00 Kcal113,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

4,95 g100,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

5,98 g3,70 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,80 g2,30 g
0 54.08
👆🏻

Fette

6,12 g31,79 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

7 %34 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

39,00 g18,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g1,10 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

4,00 g1,30 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

22,00 G8,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

220,00 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

60,00 IU945,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

11,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,90 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,03 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.545,45 mg1.045,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,57 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

154,10 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

922,04 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,00 mg1.671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

7,31 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

83,00 g39,61 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose

Andere allgemeiner Vorteile

Günstig für Kleinkinder
Fördert die Verdauung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut

Haarpflege

-
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China

Ernährungs Bedeutung

Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen
-

Was ist

Was ist

Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.

Farbe

-
-

Geschmack

Süß
-

Aroma

Süß
-

Vegetarier

Herkunft

Tibet
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Milch, Salz, Essig

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
20- 25 Minuten

Kochzeit

-
30

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

84,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

-
2- 3 Wochen