×

Lapte iac
Lapte iac

Brânză
Brânză



ADD
Compare
X
Lapte iac
X
Brânză

Lapte iac Vs Brânză

1 Calorii
1.1 calorii
101,20 kcal366,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.3 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.5 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.3 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.8 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.10 Portie
100
100
1.11 proteine
4,95 G100,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.13 Carbohidrați
Nu e disponibil3,70 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.13.2 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.15.1 Zahăr
4,80 G2,30 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.16 grăsimi
6,12 G31,79 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.17.2 Conținut de grăsime
7 %Nu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.18.1 Grăsime saturată
39,00 G18,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.19.2 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil1,10 G
Lapte Fapte
0 162
2.2.3 polinesaturate Grăsime
4,00 G1,30 G
Paneer Fapte
0 48
2.4.1 mononesaturate Grăsime
22,00 G8,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
3 Nutriție
3.1 Portie
100
100
3.2 colesterol
220,00 mg100,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
3.3 vitamine
3.3.1 vitamina A
Nu e disponibil945,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
4.2.1 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,02 mg
Paneer Fapte
0 3.5
4.3.2 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,23 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
4.3.7 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,08 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
4.3.11 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,05 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
4.3.14 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil8,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
4.3.19 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil1,50 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
4.3.23 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
4.5.3 Vitamina D
Nu e disponibil23,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
4.5.8 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,60 pg
Lapte Fapte
0 7.5
4.5.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,80 mg
Paneer Fapte
0 24.21
4.5.15 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil2,60 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
6.2 minerale
6.2.1 Calciu
1.545,45 mg1.045,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
7.5.4 Fier
0,57 mg0,63 mg
Paneer Fapte
0 70
7.6.2 Magneziu
154,10 mg26,00 mg
gelato Fapte
0 444
7.6.4 Fosfor
922,04 mg641,00 mg
gelato Fapte
0 1409
10.5.2 Potasiu
Nu e disponibil132,00 mg
gelato Fapte
0 1794
10.5.4 Sodiu
0,00 mg1.671,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
10.5.5 Zinc
7,31 mg2,49 mg
gelato Fapte
0 7.31
10.6 Alte
10.6.1 Apă
83,00 G39,61 G
Unt de cacao Fapte
0 221
10.6.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
11 Beneficii
11.1 Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
11.1.1 Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari
îmbunătăţeşte Digestia
11.2 Coafura si frumusete Beneficiile
11.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
11.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
11.3 Importanța nutritivă și utilizările
11.3.1 utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
11.3.2 Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
11.4 Alergie
11.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături
Nu e disponibil
12 Ce este
12.1 Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
12.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.2 Aromă
Dulce
Nu e disponibil
12.1.3 Aromă
Dulce
Nu e disponibil
12.1.4 Vegetarian
da
Nu e disponibil
12.2 Origine
Tibet
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
13 Modul de a face
13.1 Portie
100
100
13.2 ingrediente
Nu se aplică
Lapte, Sare, Oţet
13.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
Nu se aplică
20- 25 minute
13.4.2 Timp de gătit
N / A
30
13.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
84,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
13.5.2 Termen de valabilitate
Nu e disponibil
2- 3 săptămâni