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Yak Milch
Yak Milch

Erdnussbutter
Erdnussbutter



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Yak Milch
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Erdnussbutter

Yak Milch vs Erdnussbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

168,00 Kcal1.543,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

101,20 Kcal598,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

5,00 Kcal96,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal188,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

61,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

4,95 g22,21 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

5,98 g22,31 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,80 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Fette

6,12 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

7 %-
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

39,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

4,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

22,00 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

220,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

60,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

11,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,90 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,03 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.545,45 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,57 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

154,10 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

922,04 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

7,31 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

83,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen

Andere allgemeiner Vorteile

Günstig für Kleinkinder
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen
Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen

Ernährungs Bedeutung

Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.

Farbe

-
Braun

Geschmack

Süß
Cremig, Nussartig

Aroma

Süß
Nussartig

Vegetarier

Herkunft

Tibet
Amerikanisch

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
2 Schüsseln, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
10 Minuten

Kochzeit

-
5

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

84,00 °F68,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

-
Etwa 3 Monate