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La leche de yak
La leche de yak

Mantequilla de maní
Mantequilla de maní



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La leche de yak
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Mantequilla de maní

La leche de yak vs Mantequilla de maní

Calorías

Calorías en 1 taza

168,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

101,20 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

5,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

61,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,95 gramo22,21 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,98 gramo22,31 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo5,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo10,49 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

6,12 gramo3,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

7 %-
0 100
👆🏻

Grasa saturada

39,00 gramo3,50 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo2,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

4,00 gramo1,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

22,00 gramo0,25 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

220,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.545,45 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,57 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

154,10 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

922,04 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

204,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

83,00 gramo0,25 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos

Otros beneficios generales

favorable para los lactantes
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre

Importancia nutricional

contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos
calambres abdominales, Diarrea, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.

Color

-
marrón

Sabor

Sweet
cremoso, a nueces

Aroma

dulce
A nueces

Vegetariano

Origen

Tíbet
americano

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
2 tazones, Cazo, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
10 minutos

Hora de cocinar

-
5

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

84,00 °F68,00 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

-
Alrededor de 3 meses