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Vollmilch
Vollmilch

Tilsiter Käse
Tilsiter Käse



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Vollmilch
X
Tilsiter Käse

Vollmilch vs Tilsiter Käse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
10,00 mg29,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A
162,00 IU1.045,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.6.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,06 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.7.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg0,36 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.7.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,21 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.7.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,07 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.8.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg20,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.8.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 µg2,10 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.8.5 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.8.7 Vitamin-D
51,00 IUNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 301
1.8.9 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
1.8.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 24.21
2.2.1 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µgNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
113,00 mg700,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
2.4.4 Eisen
0,03 mg0,23 mg
Paneer Ernährung
0 70
2.4.5 Magnesium
10,00 mg13,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
2.4.8 Phosphor
84,00 mg500,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
2.4.10 Kalium
132,00 mg65,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
2.4.12 Natrium
43,00 mg753,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
2.4.14 Zink
0,37 mg3,50 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
88,13 g42,86 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
2.5.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
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