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Tilsit Fromage

Lait Entier vs Tilsit Fromage Nutrition

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

10,00 mg29,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

162,00 IU1 045,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,06 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,36 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,09 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg20,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,45 µg2,10 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 µg14,50 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

113,00 mg700,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,03 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

84,00 mg500,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

132,00 mg65,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

43,00 mg753,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,37 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

88,13 g42,86 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻