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Urda

Viili vs Urda Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
16,10 mg31,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.2 Vitamine
1.2.1 Vitamin A
13,44 IU384,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,02 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg0,19 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.4.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,08 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.4.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,02 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.5.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg13,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.5.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg0,29 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.8.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.8.2 Vitamin-D
Nicht verfügbar6,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.9.1 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,10 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.9.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg0,07 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.9.4 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,70 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.10 Mineralien
1.10.1 Kalzium
114,00 mg272,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.11.1 Eisen
0,00 mg0,44 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.11.3 Magnesium
11,50 mg15,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.11.5 Phosphor
93,10 mg183,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.11.7 Kalium
170,00 mg125,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.11.9 Natrium
37,50 mg99,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.11.10 Zink
0,43 mg1,34 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.12 Andere
1.12.1 Wasser
87,42 g74,41 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.12.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0