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Viili
Viili
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Paneer
Paneer
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Viili
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Paneer

Viili vs Paneer Fakten
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1 Kalorien
1.1 Kalorien
Alles über Semi..
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67,80 Kcal
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43,50 Kcal
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Alles über Bio-Milch
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1.2 Kalorien in 1 Tasse
Alles über Butt..
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Nicht verfügbar
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79,90 Kcal
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Alles über Yakbutter
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1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Alles über Butt..
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Nicht verfügbar
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Alles über Schlagsahne
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1.4 Kalorien in 1 oz
Alles über Butt..
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12,20 Kcal
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Alles über Murs..
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Nicht verfügbar
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12,20 Kcal
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
Alles über Butt..
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3,49 g
Rank: 67 (Overall)▶
18,30 g
Rank: 30 (Overall)▶
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Alles über Kondensmilch
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1.8 Kohlenhydrate
Alles über Dadi..
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4,20 g
Rank: 54 (Overall)▶
5,50 g
Rank: 43 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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1.8.1 Faser
Alles über Mand..
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0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
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Alles über Milch
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1.8.2 Zucker
Alles über Kara..
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22,00 g
Rank: 68 (Overall)▶
5,50 g
Rank: 47 (Overall)▶
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Alles über Schweizer Käse
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Fette
Alles über Dadi..
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4,13 g
Rank: 25 (Overall)▶
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Alles über Yakult
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1.9.1 Fettgehalt
Alles über Mand..
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3 %
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Gesättigte Fette
Alles über Dadi..
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2,71 g
Rank: 26 (Overall)▶
0,60 g
Rank: 5 (Overall)▶
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Alles über Amasi
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1.9.3 Trans-Fette
Alles über Port..
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0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
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Rank: N/A (Overall)▶
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Alles über Milch
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Alles über Qurut
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0,06 g
Rank: 65 (Overall)▶
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Rank: 72 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Alles über Kaka..
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0,96 G
Rank: 67 (Overall)▶
0,30 G
Rank: 75 (Overall)▶
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Alles über Zincica
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2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
Alles über Dadi..
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16,10 mg
Rank: 47 (Overall)▶
4,60 mg
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Alles über Frischkäse
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2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Alles über Butt..
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13,44 IU
Rank: 79 (Overall)▶
174,00 IU
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Alles über Kara..
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0,04 mg
Rank: 23 (Overall)▶
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Rank: 45 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Alles über Molk..
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Rank: 40 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Alles über Erdn..
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0,09 mg
Rank: 44 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Alles über Kara..
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0,04 mg
Rank: 45 (Overall)▶
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Rank: 56 (Overall)▶
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Alles über Schlagsahne
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2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Alles über Erdn..
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12,30 µg
Rank: 21 (Overall)▶
5,80 µg
Rank: 34 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Alles über Milc..
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0,34 µg
Rank: 42 (Overall)▶
0,50 µg
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Alles über Erdb..
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0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
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Alles über Milch
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2.3.9 Vitamin-D
Alles über Schm..
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Nicht verfügbar
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46,00 IU
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Alles über Joghurt
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2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
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0,10 µg
Rank: 17 (Overall)▶
Nicht verfügbar
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Alles über Milch
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2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Alles über Mand..
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0,10 mg
Rank: 33 (Overall)▶
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Rank: 41 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Alles über Kasc..
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0,30 µg
Rank: 23 (Overall)▶
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)▶
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Alles über Joghurt
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Alles über Dadi..
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114,00 mg
Rank: 61 (Overall)▶
127,00 mg
Rank: 54 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Eisen
Alles über Gjet..
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0,00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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2.4.3 Magnesium
Alles über Gjet..
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11,50 mg
Rank: 37 (Overall)▶
11,90 mg
Rank: 36 (Overall)▶
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Alles über Gelato
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2.4.4 Phosphor
Alles über Gjet..
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93,10 mg
Rank: 53 (Overall)▶
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Rank: 49 (Overall)▶
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Alles über Gelato
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2.4.5 Kalium
Alles über Milc..
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170,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
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Alles über Gelato
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2.4.6 Natrium
Alles über Doogh
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37,50 mg
Rank: 71 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.4.7 Zink
Alles über Yak ..
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0,43 mg
Rank: 48 (Overall)▶
0,50 mg
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Alles über Gelato
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2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Alles über Kame..
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87,42 g
Rank: 16 (Overall)▶
89,40 g
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Alles über Kakaobutter
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2.5.2 Koffein
Alles über Milch
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Rank: N/A (Overall)▶
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Alles über Milch
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Antioxidative Wirkung
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
4.1.1 Farbe
Weiß
Weiß
4.1.2 Geschmack
Joghurt wie
Milchig
4.1.3 Aroma
Milchig
Frisch, Milchig
4.1.4 Vegetarier
✔ ✘
88% Fermented Dairy products Milchprodukte have it !
✔ ✘
57% Types of Cheese Milchprodukte have it !
4.2 Herkunft
Finnland, Schweden
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Villi Kultur, Vollmilch
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
5.2.1 Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
24 Stunden
30- 40 Minuten
5.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
15
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
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64,00 °F
Rank: 12 (Overall)▶
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
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Alles über Gefrorener Joghurt
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Haltbarkeit
15 Tage
5- 7 Tage

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