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Verspannten Joghurt
Verspannten Joghurt

Schlagsahne
Schlagsahne



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Verspannten Joghurt
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Schlagsahne

Verspannten Joghurt vs Schlagsahne Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
5,00 mg76,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
111,00 IU1.470,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,02 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg0,11 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.1.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg0,04 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.2.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg-0,03 mg
Butter
-0.026 1.5
1.2.3 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg4,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.3.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg0,18 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,70 mg0,60 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.5.2 Vitamin-D
0,00 IU28,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.8.2 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,70 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.9.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg1,60 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.9.6 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg3,20 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.11 Mineralien
1.11.1 Kalzium
88,00 mg65,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.1.1 Eisen
0,07 mg0,03 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.2.3 Magnesium
10,00 mg7,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.3.3 Phosphor
109,00 mg62,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.4.4 Kalium
129,00 mg75,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.4.8 Natrium
33,00 mg38,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
5.5.2 Zink
0,41 mg0,23 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
5.7 Andere
5.7.1 Wasser
76,81 g57,71 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
5.7.4 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0