1 Kalorien
1.1 Kalorien
103,00 Kcal50,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.8.1 Faser
1.8.2 Zucker
1.9 Fette
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.9.2 Gesättigte Fette
0,10 gNicht verfügbar
0
67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,00 gNicht verfügbar
0
48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,10 GNicht verfügbar
0
32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
5,00 mgNicht verfügbar
0
325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
111,00 IUNicht verfügbar
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgNicht verfügbar
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mgNicht verfügbar
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mgNicht verfügbar
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mgNicht verfügbar
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µgNicht verfügbar
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µgNicht verfügbar
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,70 mgNicht verfügbar
0
7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IUNicht verfügbar
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mgNicht verfügbar
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µgNicht verfügbar
0
30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
2.4.2 Eisen
0,07 mgNicht verfügbar
0
70
2.4.3 Magnesium
10,00 mgNicht verfügbar
0
444
2.4.4 Phosphor
109,00 mgNicht verfügbar
0
1409
2.4.5 Kalium
129,00 mgNicht verfügbar
0
1794
2.4.6 Natrium
33,00 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
0,41 mgNicht verfügbar
0
7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
2.5.2 Koffein
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Antioxidative Wirkung
3.2.2 Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Stärkt die Haarwurzeln
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.
Milchprodukte
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.2 Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten
Amerikanisch, Frankreich
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
5.2 Zutaten
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur
Ziegenmilch oder Schafsmilch oder Kuhmilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
5.4.2 Kochzeit
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
5.5.2 Haltbarkeit