Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Urda vs Quark Ernährung

Urda
Quark
Quark vs Urda Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
31,00 mg  
36
17,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
384,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
20
12,00 µg  
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
0,43 µg  
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29
Vitamin-D
6,00 IU  
28
3,00 IU  
30
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
17
0,10 µg  
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
37
0,08 mg  
36
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
22
0,00 µg  
27
Mineralien
  
  
Kalzium
272,00 mg  
37
83,00 mg  
99+
Eisen
0,44 mg  
28
0,07 mg  
99+
Magnesium
15,00 mg  
31
8,00 mg  
99+
Phosphor
183,00 mg  
37
159,00 mg  
38
Kalium
125,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+
Natrium
99,00 mg  
99+
364,00 mg  
30
Zink
1,34 mg  
28
0,40 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
74,41 g  
79,79 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!