Zuhause
Meine Molkerei Diät


Urda vs Milch Ernährung


Milch vs Urda Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
31,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU  
99+
47,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
20
5,00 µg  
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
0,47 µg  
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29

Vitamin-D
6,00 IU  
28
1,00 IU  
33

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
17
0,00 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
37
0,01 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
22
0,10 µg  
26

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg  
37
125,00 mg  
99+

Eisen
0,44 mg  
28
0,03 mg  
99+

Magnesium
15,00 mg  
31
11,00 mg  
38

Phosphor
183,00 mg  
37
95,00 mg  
99+

Kalium
125,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Natrium
99,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zink
1,34 mg  
28
0,42 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
74,41 g  
89,92 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte