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Meine Molkerei Diät


Urda vs Milch Fakten


Milch vs Urda Fakten


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
84,00 Kcal  
6
148,00 Kcal  
21

Kalorien
136,00 Kcal  
99+
42,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
30,00 Kcal  
21
4,00 Kcal  
2

Kalorien in 1 oz
80,00 Kcal  
37
18,00 Kcal  
7

Kalorien in 1 Scheibe
240,00 Kcal  
99+
42,00 Kcal  
6

Serviergröße
100  
100  

Proteine
18,00 g  
32
3,37 g  
99+

Kohlenhydrate
6,00 g  
99+
4,99 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
6,00 g  
99+
5,20 g  
99+

Fette
4,00 g  
24
0,97 g  
8

Fettgehalt
-  
4 %  

Gesättigte Fette
0,00 g  
0,63 g  
6

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
0,04 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,30 G  
99+
0,28 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
31,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU  
99+
47,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
5,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
0,47 µg  
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
6,00 IU  
35
1,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg  
37
125,00 mg  
99+

Eisen
0,44 mg  
29
0,03 mg  
99+

Magnesium
15,00 mg  
34
11,00 mg  
99+

Phosphor
183,00 mg  
37
95,00 mg  
99+

Kalium
125,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Natrium
99,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zink
1,34 mg  
30
0,42 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
74,41 g  
89,92 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem  
Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Verhindert Krebs  

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung  
Abhilfe für Kopfschmerzen, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise  
Wirkt wie ein natürliches Augen-Gel durch geschwollene und geschwollene Augen Behandlung, Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Verbessert Teint, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Hellt den Hautton, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Natürliche Haut softner, Entfernt dunkle Kreise, Schrumpft und strafft die Poren, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten, Gebrauchte Make-up zu entfernen  

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar  
Wirkt als Natürliches Haar detangler, Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Verhindert dass kahl werdend, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Gibt einen neuen Blick auf Ledermaterialien, wenn sie mit ihm gerieben, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, gibt dem Besteck Glanz, wenn in es getränkt, Spült die Tintenflecken und Flecken, wenn sie mit ihm geschrubbt  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende  

Was ist

Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.  
Milch ist eine undurchsichtige weiße Flüssigkeit, die mit Fett angereichert und Proteine, die von Säugetieren für die Ernährung der Kleinen produziert!  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
Milchig, Süß  
Milchig  

Aroma
Frisch  
Milchig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Israel  
Osteuropäische Countries- Bulgarien, Tschechische Republik, Ukraine, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch  
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container  
Pfanne, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
1 Stunde  
5 Minuten  

Kochzeit
10  
15  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
41,00 °F  
17
99,00 °F  
5

Haltbarkeit
-  
Bis zu 3 Tagen  

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