Urda vs Lait Nutrition
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
31,00 mg
36
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
384,00 IU
99+
47,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
35
0,02 mg
36
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg
20
5,00 µg
36
La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg
99+
0,47 µg
31
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
6,00 IU
28
1,00 IU
33
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg
37
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg
22
0,10 µg
26
Minéraux
Calcium
272,00 mg
37
125,00 mg
99+
Fer à repasser
0,44 mg
28
0,03 mg
99+
Magnésium
15,00 mg
31
11,00 mg
38
Phosphore
183,00 mg
37
95,00 mg
99+
Potassium
125,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodium
99,00 mg
99+
44,00 mg
99+
Zinc
1,34 mg
28
0,42 mg
99+
Autre
Eau
74,41 g
89,92 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
