Urda vs Mandelbutter
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
1.535,00 Kcal
24
Kalorien Pro 100g
136,00 Kcal
99+
614,00 Kcal
6
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
98,00 Kcal
17
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
179,00 Kcal
23
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht Anwendbar
Serviergröße
100
100
Proteine
18,00 g
32
20,96 g
26
Kohlenhydrate
6,00 g
99+
18,82 g
27
Faser
0,00 g
15
10,30 g
1
Zucker
6,00 g
99+
6,27 g
99+
Fette
4,00 g
24
55,50 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
91 %
21
Gesättigte Fette
0,00 g
6,55 g
37
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar
13,61 g
3
Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar
32,45 G
2
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
31,00 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
384,00 IU
99+
1,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,04 mg
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,94 mg
5
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
3,16 mg
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg
99+
0,10 mg
14
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg
20
53,00 µg
6
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
6,00 IU
28
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg
37
24,21 mg
1
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg
22
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
272,00 mg
37
347,00 mg
31
Eisen
0,44 mg
28
3,49 mg
6
Magnesium
15,00 mg
31
279,00 mg
2
Phosphor
183,00 mg
37
508,00 mg
11
Kalium
125,00 mg
99+
748,00 mg
3
Natrium
99,00 mg
99+
227,00 mg
39
Zink
1,34 mg
28
3,29 mg
10
Andere
Wasser
74,41 g
1,64 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren
Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E
Allergie
Urda und Mandelbutter Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.
Farbe
Nicht Verfügbar
Röstbraun
Urda und Mandelbutter Geschmack
Milchig, Süß
Reiche gerösteten Mandeln
Urda und Mandelbutter Aroma
Frisch
Nussartig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Israel
Europa
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Mandeln
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Container
Schüssel, Mixer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
1 Stunde
15- 20 Minuten
Kochzeit
10
15
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
41,00 °F
17
39,20 °F
19
Haltbarkeit
Unbekannt
2 Jahre
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