Zuhause
Meine Molkerei Diät


Greyerzer Käse vs Gomme Ernährung


Gomme vs Greyerzer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
110,00 mg   
7
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
948,00 IU   
17
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg   
10
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
24,00 IU   
17
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
1.011,00 mg   
6
0,25 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
36,00 mg   
12
3,25 mg   
99+

Phosphor
605,00 mg   
8
2,50 mg   
99+

Kalium
81,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Natrium
714,00 mg   
15
1,25 mg   
99+

Zink
3,90 mg   
6
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
33,19 g   
88,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte