Zuhause
Meine Molkerei Diät


Softeis vs Fontinakäse Ernährung


Fontinakäse vs Softeis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
78,00 mg   
19
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
506,54 IU   
34
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,74 µg   
29
6,00 µg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
1,68 µg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29

Vitamin-D
24,94 IU   
16
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,52 mg   
15
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
0,77 µg   
21
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
112,60 mg   
99+
550,00 mg   
21

Eisen
0,18 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnesium
10,30 mg   
39
14,00 mg   
32

Phosphor
99,70 mg   
99+
346,00 mg   
28

Kalium
152,22 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Natrium
52,46 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zink
0,44 mg   
99+
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
59,80 g   
37,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Eissorten

Eissorten


Vergleichen Molkerei Produkte